Qpola（きゅうぽら）

鏡餅なお腹をどうしようかと思って、
腹筋と、腕立と、背筋を毎日３０回づつ３セットしようと思ったけど、
さっぱり上がらないので、１０回づつを３セットする事にした。
それでも、毎日は無理で、半分も出来ていない。

にもかかわらず、腹筋は・・・・。

凄い！
鋼鉄の腹筋の復活！・・・・・ああ、むなしい。（トホホ）

手相は、書いても大丈夫と以前、のりさんだか誰かが言ってた様な気がする。
腹筋もその内復活する事でしょう。（たぶん）  

日曜の午後、娘から「父の日のプレゼント送っといたから」とメールがありました。

昨日お菓子が到着して、さっそく食べました。

こんな些細なことが、結構嬉しかったりする、今日この頃です。  

土日、白浜に行ったお土産に、蜜柑な饅頭を買ってきました。










見た目勝負なお菓子の味は、あまり期待していなかったのですが、

なかなか好評で、結構いけました。







  

4月中旬、普段吸っていたタバコが店頭から消えた。
ジタバタするのは止め、それ以後タバコは吸っていない。
おかげで、人差し指の黄ばんだ爪は、綺麗になった。
かつて鋼鉄の腹筋だったのが、鏡餅なお腹になった。
やたら汗をかくようになった。
二重顎になった。
  

コーヒーカップの取っ手が壊れていたけど、お構い無しに使っていたら、とうとう、指を切ってしまいました。
で、引退して頂く事にして、新しいのを買ってきました。
割れないのが良いなと思いましたが、プラスチックのはいかにも安っぽいし、保温性に欠けそうやし・・・。
ステンレスの計量カップを見付け、これは使えないか？
と思いましたが、レジのおばちゃんが、「唇付けたら熱そうやれ」と言うので、結局普通のにしました。  

昨晩、事務所の壁をガサガサ這い廻る黒い影。

この季節、ゴキブリかと思いきや、
何と、クワガタ。

何処から入って来たんやろ？

捕まえてみたものの・・・。
子供はデカクなったし、
近所に小さな男の子は居ないし、

で、
結局、逃がしてやりました。  

日曜日の溝掃除の後、お向かいの庭木の剪定を手伝った。
(何せ、お向かいは、御高齢だから・・・。)

毛虫が居た様で、剪定の手伝いが終わってからシャワーを使ったにも拘わらず、このありさま。

よほど、ゴシゴシしないといけない様で、さっとお湯を流す程度では、ダメみたい。


メッチャ、痒いです！  

今日は、朝から近所の溝掃除でした。

ふと、気付けば、御近所のバラ、
知らん間に、いっぱい咲いてました。

蕾もいっぱい。

お疲れ様に、缶コーヒーとお茶を貰いました。






ちょっと一服。
テレビを点けると、日曜美術館で保田春彦をやってました。
この人、和歌山出身で県立美術館に沢山作品が展示されてます。
写真のパンフレットは、１９９５年の展覧会の物で、当時彼は６５歳。
驚く事に彼は、２０００年を過ぎ、７０歳を超えてからも、新境地を開拓し、常に新しく有り続けているらしい！(・・・たぶん、死ぬまで。凄！)  

ガムや飴ちゃんよりもリーズナブルな、代用タバコ！

６本入りで３１円。






懐かしい～と思って買ってみたけど、

さすがに、子供向けで甘い・・・。

この記事書いてる間に、もう食べてもた。  

昨日収穫した玉ねぎを、車の助手席に乗せて家に持って帰ったもんだから、
今日、車の中は、玉ねぎの香りが充満してます。

香りと言えば、聞こえはいいですが、
はっきり言って、チト臭い(トホホ)